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饱腹套餐-三色蛋炒饭+小苏肉

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用料

饱腹套餐-三色蛋炒饭+小苏肉的做法步骤

步骤 1

【小酥肉】 1⃣️鸡胸肉,切成小拇指长度,再加十三香、料酒、蚝油、生抽和麻油,腌一小时左右 2⃣️腌好的肉,先裹鸡蛋液,再裹淀粉,抖落掉多余的粉; 3⃣️倒满锅的油,热油后,炸七分钟左右; 4⃣️口味重的,可以蘸辣椒面吃。

步骤 2

【三色蛋炒饭】 1⃣️水泡蔬菜粒: 2⃣️剩饭直接下锅,开小火用铲子,压得粒粒分明,再出锅; 3⃣️热油后,放搅拌好的鸡蛋,快要成形时,弄碎出锅; 4⃣️再热油,中火翻炒米饭一分钟左右,放蔬菜粒和鸡蛋,翻炒一分钟左右; 5⃣️放蚝油、麻油和少量辣椒面,翻炒三分钟左右,就能出锅啦~

菜谱创建时间:2022-06-24 17:57:03
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