一边蒸米饭一边把所有的材料准备好，留着备用。
电饼铛刷上一层油，把火腿丁放进去煎一下更香哦～
煎一会后，把玉米粒放进去翻炒一下～
接着把所有的材料都放电饼铛里，加上一点食用盐将它们翻炒均匀～
炒好后捞出来先放到碟子里，如果这时米饭要是好了，也可以不用放碟子里，直接放置米饭上(可以先放球生菜，再倒这些)
像这样～
最后倒入拌饭海苔碎，我第一次在超市买的，还送了摇摇乐～后来做得多了，就在网上买了，说实话，还是网上的划算～😆
超市买的这个👆🏻
接着用饭勺把全部材料跟米饭搅拌均匀～
搅拌好了，准备这两个工具，一个摇摇乐，一个勺子🥄
我用勺子把米饭装进模具里，之所以选择勺子，是因为好压，很方便～当然也可以选择戴一次性手套，用手装满～
一定要装紧实，别想着摇摇乐就靠摇，事实上还是得自己按压，不然饭团很容易就松散了，而自己压的比较结实，吃起来口感也会好很多～
米饭不用蒸太干，带点黏度的更有利于成型哦！而且一定要趁热弄完，冰了就没那么好弄啦～
这一份，我家老大一个人就吃完了～
挤上沙拉酱和番茄酱，一口一个超满足！
🌸炒材料的时候，我只放了油和盐，一来孩子吃的，我不会放太多的东西，二来海苔碎本身也有味道，最后就是沙拉酱和番茄酱也有味道，所以不需要放太多东西味道就已经很好啦～ 🌸怕不成型的，颗粒状的东西就少放点；一定要选球生菜，因为这个菜不仅可以生吃，而且口感脆脆的，特别棒👍🏻前提是一定要切碎哦～ 🌸我每次做的份量都是他们吃两顿的，所以量会多一点，大家根据自己需求自行斟酌哈～ 🌸其实里面的材料还可以放其他的，比如土豆丁啊、木耳丁啊、豆腐丁啊、西蓝花碎啊……任何你希望孩子吃的东西都可以尝试一下哈～