瑶柱洗净加入三勺料酒一片姜拌匀,上锅蒸30分钟
同上步骤,蒸10分钟
虾仁切成颗粒,不要太碎
瑶柱擀成饼,抓碎成丝状
同上
火腿蒸一小时,切碎备用(没有可不要)
洋葱,蒜,姜切碎
同上
同上
油烧热后,下入虾仁
炒至金黄色后
加入瑶柱丝
同时加入火腿碎
翻炒10分钟左右,关火
另起锅烧油半斤,七分热下入洋葱碎,熬出葱香味
下入姜,蒜碎
中小火炒五分钟
下入大锅
继续翻炒,加入白糖两勺,料酒两勺,胡椒粉两勺
生抽三勺
继续翻炒至没有水分即可
成活
火腿可以不放,影响不大。 蒸瑶柱虾仁火腿,蒸出来的水不要放入锅内,可以留着做其他菜 配料比例可按自己口味自行调理