超容易的蒜香南瓜

作者： z小c

第一次吃这道菜是婆婆烧的，完全是在我的味蕾上 又香又下饭 后来请朋友到家里吃饭，我也烧过这道菜，第一次吃他们都很喜欢，还问我怎么烧的😄

用料

• 南瓜 一斤
• 大蒜 3瓣
• 油 适量
• 盐 适量
• 葱 1根

超容易的蒜香南瓜的做法步骤

步骤 1

南瓜切片

步骤 2

大蒜切末

步骤 3

中小火爆香大蒜

步骤 4

下南瓜翻炒片刻加入盐 中小火一直翻炒成南瓜泥 加入葱，可不加鸡精就很甜了

步骤 5

起锅

超容易的蒜香南瓜的小贴士

这道菜主要是食材好味道就好，南瓜越粉越甜的炒起来越好吃； 我一般不加水，所以要中小火，南瓜被油煎起来特别香 我吃下来一定要煎透，但凡会有一定硬的话味道就差一点

菜谱创建时间：2022-05-27 01:28:45