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小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐

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超好吃,以后可以常做,就是剥毛豆和虾仁有点费时间。 夏天一个菜,做盖浇饭或者面的浇头,都很鲜美,颜色也开胃。

用料

小美超鲜美开胃养颜虾仁毛豆豆腐的做法步骤

步骤 1

虾乘活着的时候剥皮。。。去虾线,虾,盐,糖,玉米淀粉,料酒,抓均匀先腌制起来。接着剥毛豆。

步骤 2

豆腐切1.5厘米。

步骤 3

主锅放姜,3秒,速度5,刮锅壁,加香油,2分钟,120度,反转,速度1。➕毛豆,白胡椒粉,2分钟,120度,反转,速度1。➕蝴蝶棒,放入虾仁和腌制的水,3分钟,120度,小勺。➕豆腐,3分钟,120度,反转,小勺。

步骤 4

撒葱花,出锅。

步骤 5

豆腐用这种,软硬适中。不是很硬,但也不是吹弹可破那种,吃起来也嫩的。

菜谱创建时间:2022-05-26 06:16:31
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