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多彩四季豆丁

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作者: 极乐食星
读书会共聚一堂

用料

多彩四季豆丁的做法步骤

步骤 1

成品(平时都是一段一段的,现在换个口感)

步骤 2

把胡萝卜切成四季豆大的丁

步骤 3

把香菇切丁

步骤 4

把四季豆切正方形的钉,这里强调丁啊,要正方形的点比较好看,然后用热水给它焯一下

步骤 5

热锅下油,把香菇跟胡萝卜炒至六成熟。

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步骤 6
步骤 6

加点热开水。注意炒菜尽量不用冷水。

步骤 7

加入焯好水的四季豆丁。

步骤 8

加入调味料,出锅前用生粉勾芡。收汁。做菜主要是少油,然后出锅前用淀粉勾芡,这样菜色就很鲜亮。看上去比较滑嫩。

多彩四季豆丁的小贴士

现在人的饮食由于油盐控制的不好,导致身体出了很多问题,所以我们做菜的原则是少油少盐。

菜谱创建时间:2022-05-23 07:42:46
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