备菜阶段 茄子去皮洗干净,切成条,放入水中,搓一搓,捞出备用(尽量把水捏干,留少量的水) 蒜2瓣
锅中少量油 放蒜瓣,倒入捞出的茄子,翻炒 加1勺耗油 1勺酱油 2勺黄豆酱 最后加盐 因为前面的一些调味品 所以盐可以少放 反超至颜色变深 茄子变软 盖上锅盖闷一会儿 就出锅啦