纯姜汁黑糖姜枣膏

作者： 阳子家的粗茶淡饭

现代生活节奏快，压力大， 女人们背负着各种社会角色， 既要上得厅堂，又要下得厨房， 还要兼顾家庭和工作， 连自己都照顾不好了， 又如何兼顾其他呢? 女人不易， 一定要懂得好好的呵护自己！！ “冬吃萝卜夏吃姜”， 夏天是一年中阳气最盛的季节， 姜吃的好， 不光不会上火， 还会从内到外把体内的寒气宣发出来， 姐妹们不要错过这个好时机， 把宫寒体寒手脚冰凉甩的远远的， 做个暖暖的女孩！！

用料

• 黑糖 500克
• 姜 500克
• 枸杞 50克
• 红枣 250克
• 桂圆 50克

纯姜汁黑糖姜枣膏的做法步骤

步骤 1

老姜洗净去皮，直接榨干取汁，纯姜汁不加一点水。姜渣别扔了，可以留着以后煮水泡脚

步骤 2

红枣手工去核，再剪成小块，尽量剪小点，这样更容易吸收姜汁

步骤 3

把所有材料按需要的份量称好，待会熬制时不至于手忙脚乱

步骤 4

小火把姜汁煮开，这时姜汁会变得有点稠，呈酸奶状

步骤 5

加入老黑糖块，要不停的搅拌，以免糊底

步骤 6

等黑糖全部溶化后加入红枣桂圆，继续搅拌

步骤 7

熬至粘稠后再下入枸杞，这时再熬个几分钟就好了

步骤 8

趁热装瓶，凉了变稠了会不好操作

步骤 9

每天早晨舀上一勺，既冲既饮，告别冻手冻脚！

步骤 10

养生是一场持久战，好的食物让我们成为更健康的人！不想动手的亲 可V 店 搜阳子食坊哦！

纯姜汁黑糖姜枣膏的小贴士

全程小火，要一直搅拌，避免糊底

菜谱创建时间：2022-05-15 00:04:01