无油空气炸锅版小鸡腿

作者： 华东清新的花椒

超简单，外面的鸡腿总感觉糖太多，干脆自己腌制，用空气炸锅来做，简单也不需要油，鸡腿本身的油脂就够了，鸡翅也同样的步骤

用料

• 鸡腿 4只
• 盐 1克
• 姜 5片
• 生抽
• 老抽
• 白胡椒粉
• 豆瓣酱
• 糖
• 料酒
• 蚝油

无油空气炸锅版小鸡腿的做法步骤

步骤 1

各种调料混合腌制半小时，或者放冰箱腌制一晚更入味，有些东西不喜欢可以不加，这个量根据鸡腿多少可以增加减少用量

步骤 2

空气炸锅200度10分钟，翻面再10分钟，鸡腿大的话加时长即可

步骤 3

补充一下，这个是腌制好的鸡小胸，直接放进去20度10分钟翻面3分钟就好，真的很方便

菜谱创建时间：2022-05-09 10:54:54