我的有效囤菜攻略

作者： yukiyuki雪雪酱

之前写的囤菜食谱。 囤食材到自制加工品。 目前国内疫情比较严重， 我小区上个月封了2周，每天有几个新🐑。 不知道明天会不会【封控第一天】了 我不是很赞同“抢菜”， 第一不安全。我城市也发生过几次抢菜潮……几天后出阳率比较高，如果超市的人全变黄码 第二会浪费。那时候人的心态很慌，虽然价格比过年还贵，但是怕以后没东西吃，所以“有什么买什么”。那些东西，那些量，你真的需要吗？ 疫情还没有严重的时候，或许刚刚解封的时候，家里准备一些【不容易坏的自己经常用得到的食材】吧😄 比如，主食（米，面等）干豆类，干菇类，干海鲜，罐头食品（鱼类，肉类，蔬菜类）：这些可以常温下保存，保质期长。 然后再准备比平时稍微多一点的蔬菜，冷冻食物，本食谱整理了我平时（没有疫情的时候）也做的囤菜方式～

用料

• 具体看链接

我的有效囤菜攻略的做法步骤

步骤 1

如果家里有普通紫菜，可以做日式海苔酱 https://www.xiachufang.com/recipe/105877545/

步骤 2

https://www.xiachufang.com/recipe/105996111/

步骤 3

https://www.xiachufang.com/recipe/106007110/

步骤 4

https://www.xiachufang.com/recipe/106007110/

步骤 5

https://www.xiachufang.com/recipe/106518330/

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步骤 6

步骤 6

https://www.xiachufang.com/recipe/106677280/

步骤 7

https://www.xiachufang.com/recipe/106677280/

步骤 8

https://www.xiachufang.com/recipe/106727127/

步骤 9

https://www.xiachufang.com/recipe/106730292/

步骤 10

https://www.xiachufang.com/recipe/106772959/

步骤 11

https://www.xiachufang.com/recipe/106773753/

菜谱创建时间：2022-05-08 16:04:15