鸭腿下锅焯水撇去浮沫
海带结清洗5-6遍,鸡蛋煮熟把壳剥掉
准备调料:大葱切断,姜切片,大蒜去皮,加入20粒左右的花椒
鸭腿撇去浮沫后放入调料:葱 姜 蒜 花椒 盐 老抽
鸭腿煮大约半小时后放入配菜:海带结 鸡蛋 香肠(朋友们还可以放入豆腐皮 豆腐干 莲藕等)
继续煮20分钟后出锅
因为哺乳期调料放的比较少,大家还可以加入桂皮 香叶 八角 辣椒等调料增加香味