（超简单）微波炉单皮奶冻

作者： YummY-YummY

用料

• 全脂牛奶 200ml
• 白糖 5克
• 蛋清 1个

（超简单）微波炉单皮奶冻的做法步骤

步骤 1

一个鸡蛋取蛋清，蛋清里加入5g糖，搅匀。

步骤 2

将牛奶加入蛋清液，再搅匀，最后撇去浮沫。

步骤 3

放入微波炉（不用盖保鲜膜），高火2分钟，再闷2分钟拿出来。晾凉会自然凝固，冰箱冷藏更好吃哦

（超简单）微波炉单皮奶冻的小贴士

牛奶不要用脱脂的，一定要用全脂的，减肥其实也不差那几克的脂肪

菜谱创建时间：2022-05-06 16:49:29