西芹洗干净,改刀切成细条
西芹比普通芹菜粗很多,所以尽量切细一点,免得太老
先把西芹在水里滚一下焯水
墨鱼洗干净,把膜撕干净,墨囊清理掉。
用料酒,盐,味精,淀粉,白胡椒上浆放冰箱里入味30分钟
热锅热油,把墨鱼放油里滑一下,至7成熟出锅备用
把西芹下油锅翻炒,加盐和味精调味
开大火,下墨鱼和西芹一起翻炒2分钟,迅速出锅,这样能保持墨鱼口感的鲜嫩。
摆盘上桌
墨鱼一定要清洗干净,墨囊,膜,口器等都要去掉