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鸡蛋葱油饼,上班族5分钟搞定早餐!

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作者: 阿拉静静Q
平时上班早上的时间紧,急需快手早餐,今天记录一下鸡蛋葱油饼做法。休息日做点生胚冰箱冷冻,早上直接拿出来平底锅煎一煎,加杯牛奶或者米糊,简单快捷。

用料

鸡蛋葱油饼,上班族5分钟搞定早餐!的做法步骤

步骤 1

面粉300克,鸡蛋1个,盐3克,温水150克,水温注意36度左右,用手试一下温热的感觉。我用面包机和面,15分钟就可以了,或者手揉光滑即可,面团是柔软的。

步骤 2

平均分6份,每份大概82克~83克,揉圆,注意手法,底部捏紧。

步骤 3

盘子刷油,面团放进去,面团表面刷油,加盖保鲜膜,室温松弛40分钟以上。

步骤 4

案板刷薄薄一层油,取一个面团,拉长,擀成长方形的薄饼。

步骤 5

饼表面刷油,撒干粉(我用的小筛网),薄薄的均匀的撒点盐和五香粉,适量葱花铺好。

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步骤 6
步骤 6

按视频里手法折3折。

步骤 7

一边卷起成型,盖保鲜膜松弛10分钟,必须松弛方便后面擀饼。

步骤 8

饼擀圆,一张油纸铺饼上,压着饼掀起来,一张张叠放,冷冻保存生胚,等吃的时候直接拿出来放平底锅里煎。

步骤 9

电饼铛预热,刷油,放饼,表面刷油锁住水分。注意翻面。

步骤 10

凉了也不硬!好吃!方便快捷!

菜谱创建时间:2022-05-04 23:41:56
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