减脂头菜鸡蛋饼

作者： 花花哥耶

这个饼减脂期吃非常好，我的版本放的面粉很少，以鸡蛋和菜为主，所以很健康，而且早晨吃也非常好！ 做起来！

用料

• 大头菜 1/4个
• 鸡蛋 6个
• 胡萝卜 0.5根
• 面粉 50克
• 盐 1勺
• 五香粉 1勺
• 胡椒粉 1勺

减脂头菜鸡蛋饼的做法步骤

步骤 1

头菜切成碎

步骤 2

胡萝卜擦丝切碎

步骤 3

打入鸡蛋，加入盐，五香粉，胡椒粉调味

步骤 4

搅拌开，要稍微稀一点，因为要加面

步骤 5

加入很少的面粉，加多了就不那么减脂了，但是不加到时候饼不成型

步骤 6

搅拌匀，料多可以多加点盐和调味品

步骤 7

下锅加油，小火🔥，铺开，晃动锅，饼要是能晃起来就可以翻面了！全程小火🔥

步骤 8

出锅！

菜谱创建时间：2022-04-25 22:00:05