男朋友的100份上班便当02

作者： 墨晨baby

做法可能不详细，只是想大家想做的时候，作为参考的菜单

用料

• 黄瓜 根
• 鸡蛋 个
• 鸡腿 只
• 日常调味料 包
• 去腥三件套

男朋友的100份上班便当02的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散炒熟起锅，黄瓜切片炒至断生，下鸡蛋，加生抽蚝油 盐调味

步骤 2

姜葱蒜切碎，加蚝油，生抽，盐，一小勺蜂蜜，鸡腿划刀，拌匀腌制3个小时以上，烤箱烤40分钟230度，刷上碗里剩的酱汁反面20分钟，出锅撒上芝麻。

步骤 3

没有烤箱，鸡腿腌制好下锅煎，煎至变色，倒入碗里剩的酱汁，一碗水烧至收汁，出锅撒上芝麻。

男朋友的100份上班便当02的小贴士

1.鸡腿可以提前一晚腌制 2.判断鸡腿有没有熟，用筷子扎到鸡腿里面，能扎透没有血水即可。

菜谱创建时间：2022-04-25 10:47:11