减肥餐：日式照烧鸡胸肉腌制

作者： 当个生活魔法师

用料

• 鸡胸肉
• 料酒 1勺
• 老抽 半勺
• 酱油（生抽） 1勺
• 蚝油 1勺
• 蜂蜜 1勺
• 蒜头丁 适量
• 柠檬 2片

减肥餐：日式照烧鸡胸肉腌制的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切片

步骤 2

装保鲜袋

步骤 3

1.料酒1勺 2.老抽半勺 3.酱油（生抽）1勺 4.蚝油1勺 5.蜂蜜1勺 装碗调均匀，再切2片柠檬。

步骤 4

倒入保鲜袋里封住，然后前后左右按摩均匀，就可以了。

菜谱创建时间：2022-04-22 13:39:46