减肥减脂解馋凉拌木耳

作者： Rebecca新手菜

减肥减脂期间，想要偶尔重口味，那这个就是必备了

用料

• 木耳 20朵
• 辣椒粉 1勺
• 生抽 4勺
• 陈醋 2勺
• 辣椒 半个（切丁）
• 蒜 4瓣（蒜泥）
• 葱 1根（葱花）
• 香菜 1根（切碎）可不放

减肥减脂解馋凉拌木耳的做法步骤

步骤 1

第一步：把葱姜辣椒，干辣椒粉，生抽4勺，醋2勺倒入凉拌碗中。

步骤 2

第二步：大火清水烧开，煮木耳3分钟，捞出。（如果你买的是干木耳，记得提前一晚泡在冷水发开）

步骤 3

第三步：搅拌均匀，放置10分钟即可！

菜谱创建时间：2022-04-21 00:58:15