配料切好煎好
把午餐肉切片煎两面金黄,鸡蛋煎好,青瓜丝,洋葱丝备好 装盘,空气炸锅预热。然后放进一个冷冻肉夹馍 150度5分钟解冻,10分钟180度。中间翻一下面,膨胀掉渣酥脆程度就可以了。拿出来用筷子把馍掰开放馅料。嫌麻烦的话。直接做个辣椒炒蛋加点肉沫一起炒就可以!快速又美味!