柠檬蜂蜜茶

作者： 马姣娥

孩子不爱喝白开水，那就自己做柠檬蜂蜜茶给孩子泡水喝 蜂蜜里面含有丰富的果糖，果糖能够促进肠道蠕动，促使肠道有毒物质排出体外，因此对身体是有一定的帮助的。柠檬水是含有丰富的维生素，尤其维生素C含量非常丰富；维生素C具有美容抗氧化的作用，而且维生素C，还能增强孩子抵抗力，对预防感冒、呼吸系统等疾病的发生有一定的作用。

用料

• 柠檬 5个
• 蜂蜜 适量
• 黄糖 适量

柠檬蜂蜜茶的做法步骤

步骤 1

先用盐挫洗柠檬，慢慢的柠檬会散发一股清香味

步骤 2

柠檬的两头不要

步骤 3

切成薄片，把里面的子都扣掉

步骤 4

再一层柠檬一层黄糖

步骤 5

我用的紫砂锅，这大概7个小时的样子

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步骤 6

步骤 6

等冷一点了，加入蜂蜜拌匀

柠檬蜂蜜茶的小贴士

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菜谱创建时间：2022-04-20 07:08:11