炸萝卜丸子(简单易学)
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炸萝卜丸子是哪里的菜?炸萝卜丸子是什么菜系?炸萝卜丸子怎么做?炸萝卜丸子是山东地方菜,属于鲁菜系,油而不腻,软嫩爽口,很受欢迎,下面我们来介绍炸萝卜丸子的制作方法。
炸萝卜丸子的营养功效与价值:
萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
炸萝卜丸子(简单易学)的做法步骤
步骤 1
1.将白萝卜和胡萝卜用刨丝器刨成细丝,放入2茶勺盐搅拌均匀入底味,揉搓萝卜丝腌制10分钟后,挤出水分并倒掉(不挤出糊会比较稀,面粉太多丸子不好吃),把萝卜丝取出来切末(炸出来成型好看)。
步骤 2
2.鲜姜,葱花和香菜切末剁碎,倒入容器里(增香)
3.容器中放入200g面粉(手挤丸子如糊比较稀再加面粉),加入适量五香粉,5g泡打粉,10g淀粉,20g玉米油搅拌上劲
步骤 3
4.容器放到一边搁置10分钟,锅中倒食用油(确保可以浸没丸子,为节约用油可以选用小一点的奶锅)
5.大火烧油,油锅冒气泡改中小火,手挤丸子,用小汤勺挖出放入油锅里炸至金黄,沥油取出
菜谱创建时间:2022-04-14 16:07:41