骨头冷水下锅抄一下,可以加点料酒去腥,我一般都是开锅之后再加热一两分钟捞出来,过凉水(如果捞出来的骨头很干净,不过凉水也无所谓),把水沥干备用。
热锅凉油,油稍微热一点之后把花椒粉倒进去炸一下下,然后把姜、豆角放进去炒,炒到豆角都变成翠绿之后放骨头进入翻炒,炒个10下8下的倒入生抽(因为我喜欢酱油,所以我后面就没加盐,酱油的量稍微多一点,大家根据自己的喜好进行调整),让骨头和豆角都在生抽里滚过之后,倒入开水(没过食材),加大料、香叶开炖!
中途适当的翻两下,炖到汤收完,出锅前加点蚝油,超级省事,完美!