【全家共享】三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味

作者： yoyosma厨房

适合全家共享的补血神器

用料

• 红枣 随意

【全家共享】三蒸三晒红枣补气血不伤脾胃不上火超美味的做法步骤

步骤 1

新疆灰枣洗净晾干

步骤 2

隔水蒸30min

步骤 3

晒晒太阳

步骤 4

重复三次三蒸三晒

步骤 5

蒸前蒸后对比

菜谱创建时间：2022-04-06 14:59:23