润肺止咳—枇杷麦胚藕粉羹

作者： 可妈家辅食烘培

可可小学早餐记录📝 小麦胚芽里锌的含量是非常高的，锌是对于大脑的发育有帮助的 同时小麦胚芽里面硒的含量相当高，可以提高免疫力 而且羹润肺化痰，喝了很舒服

用料

• 藕粉 30克
• 清水 600ml
• 枇杷膏 3勺
• 麦胚片 2勺

润肺止咳—枇杷麦胚藕粉羹的做法步骤

步骤 1

藕粉用少许冷水搅拌成藕浆

步骤 2

锅内倒入600m l清水，水沸腾后放入枇杷膏搅拌均匀

步骤 3

藕粉浆搅拌均匀，倒入沸腾的锅内，一边倒一边快速搅拌，羹会变得稍许浓稠后即可关火

步骤 4

稍许等3分钟后加入小麦胚芽搅拌均匀

步骤 5

喝起来的感觉很舒服，也补充营养

菜谱创建时间：2022-04-03 19:57:22