【粉蒸茴香】减肥吃草不一定是沙拉～这道蒸菜能吃出饺子味

作者： Coco-可可酱

需要吃草又不爱吃沙拉的人再次来冒泡😆～这一次厉害了，我觉得这个菜，完全能带来吃饺子的满足感……因为蘸了蒜酱啊哈哈哈哈哈～

用料

• 茴香 200克
• 蒜 2瓣
• 面粉 20克
• 生抽 2勺
• 米醋 1勺
• 香油 半勺

【粉蒸茴香】减肥吃草不一定是沙拉～这道蒸菜能吃出饺子味的做法步骤

步骤 1

苘香洗净控干

步骤 2

水分一定要控干干的（不然蒸出来太黏），再切成段。

步骤 3

大蒜去皮捣成泥

步骤 4

加入生抽、米醋、香油，酱汁就调好了

步骤 5

蒸锅里水烧开，茴香段撒上面粉均匀翻动，放在蒸笼里大火蒸3分钟

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步骤 6

步骤 6

茴香蒸软塌就可以了，不需要太久，吃的时候蘸酱汁，假装在吃茴香馅饺子吧😆

【粉蒸茴香】减肥吃草不一定是沙拉～这道蒸菜能吃出饺子味的小贴士

同样的方法也适用于茼蒿，菠菜，野菜……都可以试试哦

菜谱创建时间：2022-03-30 23:00:21