腊肠先放在锅里蒸10-20分钟,把腊肠蒸软。直到整条腊肠蒸到饱满,然后拿出来放凉切片。
所有材料准备好。
锅里倒入花生油,烧热放入蒜头爆香然后把荷兰豆倒入大火翻炒,翻炒过程记得洒点水,这荷兰豆脱青快。脱青后把腊肠倒入,再放入耗油中火翻炒一会。再放酱油和盐翻炒,准备出锅。
最后放点酱油和盐,翻炒一会出锅。