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不加一滴奶的番茄香蕉奶昔
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作者:
Burnice
三分钟搞定一杯维生素满满的低脂奶昔,不加一滴奶,比外面的奶茶强多啦~ 适合减脂期嘴馋的姐妹,🍅味道很清新,燕麦和香蕉的加入既丰富了口感,又增加饱腹感
用料
香蕉
1根
小番茄
5颗
即食燕麦
20克
饮用水
200克
不加一滴奶的番茄香蕉奶昔的做法步骤
步骤 1
准备好所有可爱的食材
步骤 2
将它们加入破壁机,加入200ml饮用水。果汁奶昔模式打3分钟,静静等待。
步骤 3
粉嫩粉嫩的奶昔就做好啦~
菜谱创建时间:2022-03-28 12:29:39
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