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家常版地三鲜

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只要有不粘锅,不用太多油就可以解锁这道菜拉!

用料

家常版地三鲜的做法步骤

步骤 1

土豆个头小的2个,个头大的1个,切片。不粘锅一个,底部倒满油,只要满底就可以,把土豆片尽量平铺在锅底,中小火煎炸。

步骤 2

土豆变色后盛出来,锅底的油基本没有变化,图片里面的油就是初始的油量。

步骤 3

据说切好的茄子撒了淀粉抓匀后,颜色更漂亮,紫色基本不变色,下次试试吧,这次没有抓。

步骤 4

茄子的白色肚子开始有点透明,就可以倒青椒了。

步骤 5

青椒也过完油后,把锅底的油倒出来,基本可以倒出来小半碗油,这些油可以用来后续炒菜。

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步骤 6
步骤 6

茄子跟青椒附近还会有一点点倒不出来的油,刚好用来煸炒蒜泥。

步骤 7

小汤勺1把,用来调酱汁,老抽1勺、生抽2勺、米醋1醋、糖1.5-2勺根据自己口味调整,淀粉1勺,清水5勺,搅拌均匀。

步骤 8

蒜泥有香味后,翻炒几下茄子跟青椒,倒入土豆片,倒入酱汁,中大火翻炒均匀,酱汁收干即可。

步骤 9

装盘,开吃。

菜谱创建时间:2022-03-25 14:32:08
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