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罗欸👉料理集合 (持续更新中)

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作者: 小小羅
当你拥有一个破壁机,就开始健康养生道路吧~为了健康!一起安排

用料

罗欸👉料理集合 (持续更新中)的做法步骤

步骤 1

周一到五,每天都会坚持打一杯料理,起床将材料放进去,料理机开始工作,然后洗漱换衣服等,出门前装好带去公司,营养又健康 (以下几个都是超爱的)

步骤 2

每周一固定苹果胡萝卜汁

步骤 3

小米糯米玉米再加一点牛奶,超好喝

步骤 4

贝贝南瓜小米大米加点牛奶

步骤 5

紫薯芋头加点牛奶

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步骤 6
步骤 6

黑你黑豆黑芝麻核桃花生,很补,乌黑秀发

步骤 7

南北杏茯苓银耳莲子百合

步骤 8

红豆薏米茯苓,祛湿

菜谱创建时间:2022-03-22 23:40:51
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