头菜在切碎前清洗三遍
切碎,尽量切碎碎小小的
切碎后再放盆里搓洗三遍,每遍搓洗1分钟,尽量把咸味搓走,不建议泡太久,不然头菜的香味泡走完了,
猪肉最好买6成瘦4成肥的,头菜有些油水才更好吃,太瘦的肉也煮不出头菜的香,猪肉剁成肉末
肉沫加生粉,蚝油,酱油腌制5分钟
小米椒,蒜米都切碎
锅里不放油和盐,把头菜进锅里炒干水分
油热放小米椒和蒜米爆香一下
爆香的小米椒和蒜米加入肉沫翻炒一分钟,不用放盐
放入头菜,放入150克自来水,放入适量酱油,蚝油,老抽,(不用放盐),翻炒几下盖起来焖煮两分钟,我个人喜欢吃辣,准备起锅的时候又加了两勺辣椒粉进去,辣辣的好吃😋下饭又下粥
装盘上桌,我喜欢拌米饭或者拌粥吃,