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桑葚茶
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作者:
杏帘在望778
这个茶可以起到滋阴补肾,健脾祛湿,安神舒肝,经常喝皮肤会变好。几味食材,操作起来根方便。
用料
桑葚
7克
红枣片
6克
百合
6克
茯苓
4克
玫瑰
4克
桑葚茶的做法步骤
步骤 1
称量食材,清洗一下
步骤 2
放入养生壶或锅里煮5分钟
步骤 3
桑葚的颜色很漂亮。也可以放在保温杯用开水中泡,随身携带“娘娘茶”
桑葚茶的小贴士
选无硫食材
菜谱创建时间:2022-03-13 10:52:43
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