无糖版养颜美容桃胶皂角米甜品

作者： 苏州小娘鱼遐然

人到中年 抗糖是必须的 补充胶原蛋白是必须的 你还等啥

用料

• 桃胶 50克
• 皂角米 30克
• 红枣 3颗
• 桂圆干 半包

无糖版养颜美容桃胶皂角米甜品的做法步骤

步骤 1

桃胶皂角米纯净水浸泡10小时

步骤 2

宜兴百合浸泡30分钟

步骤 3

全部下锅，大火煮开，小火慢炖30分钟，记得不停搅拌

步骤 4

“胶”养女人，不惧岁月

菜谱创建时间：2022-03-12 08:05:49