低脂简单美味素菜包

作者： 爱美食康妮呀

简单快速，色泽丰富食欲大增哈👏👏👏非常安利给减脂，想吃素食的懒得做饭的伙伴～😘

用料

• 胡萝卜 半根
• 鸡蛋 2个
• 木耳 适量
• 龙口粉丝（魔芋丝） 适量
• 蚝油 适量
• 盐 适量
• 酱油 少许
• 黄豆酱 1勺
• 花生油 少量
• 韭菜 适量

低脂简单美味素菜包的做法步骤

步骤 1

把所有食材切碎（胡萝卜焯水，鸡蛋煎好切碎，粉丝焯水切碎，可用开水泡大概15分钟）放入干净的碗里加入以上调料拌匀即可。

步骤 2

这里我用的三色饺子皮（菠菜，玉米，紫薯三种）懒得自己做就去买了😂把买的饺子皮擀薄一些，这样包起来皮薄馅多晶莹剔透，做法就像包包子那样收口捏紧朝下就ok（如下图）

步骤 3

三色饺子皮就是好看增强食欲哈哈哈，可用普通饺子皮一样好吃！

步骤 4

上锅蒸12分钟，焖几分钟出锅，完美👏

步骤 5

打开了一个，慢慢的馅料哈，蘸醋，酱油，辣椒都不错✨喜欢素食的你要试试哟🙌🙌

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步骤 6

步骤 6

剩下的包了饺子🥟哈哈，做成蒸饺当早餐方便，早上起来蒸就行了😆

低脂简单美味素菜包的小贴士

1.建议蒸比较好，水煮的话容易破 2.可把鸡蛋换🍤也不错 ，也可把黄豆酱换成十三香试试哈哈

菜谱创建时间：2022-03-06 20:22:32