🥣🌰🐔栗子鸡汤

作者： Maman

板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。 鸡肉的性味甘温，主治功用十分广泛，不但温中益气、补精添髓、强筋健骨、活血调经，对虚劳、消瘦、水肿、病后虚弱、久病体虚、健康调理、产妇补养等，效益都很显著。

用料

• 鸡 半只
• 板栗 50克
• 红枣 10颗
• 姜片 3片
• 山药 1根

🥣🌰🐔栗子鸡汤的做法步骤

步骤 1

1、鸡去皮、去鸡翅尖、屁股，然后焯水备用 红枣去核 山药去皮切段

步骤 2

2、把所有材料放入锅里煲1个半小时再焖30分钟就可以喝咯

步骤 3

3、什么都不用加就很甜了

菜谱创建时间：2022-03-05 06:08:57