蒜蓉蚝油西兰花🥦

作者： 吃货尹口君

减肥餐

用料

• 蚝油 1勺
• 西兰花 1朵
• 蒜 半瓣
• 生抽 少许克

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法步骤

步骤 1

烧开水 倒入西兰花煮3分钟捞出

步骤 2

油炒香蒜头 倒入蚝油 酱油 清水 几分钟后收汁

步骤 3

倒在捞出的西兰花上就完成啦✅

菜谱创建时间：2022-03-02 14:23:44