黄瓜削皮拍碎,西兰花焯水煮熟,鹌鹑蛋煮熟剥壳,牛腰梅肉鸡肉放一个蛋清少量淀粉生抽盐油腌制后煎熟剪成小块,虾仁加料酒姜片煮熟,金针菇煮熟
调制酱汁:一勺耗油,两勺生抽,白芝麻,一勺醋,少量糖,小米辣末(小孩吃可不放)(勺子尺寸为家常普通瓷勺) 搅拌均匀,开吃!好吃😄