先调料汁吧!蒜末,小米辣切小圈,香葱末(这个可加可不加)生抽 香醋 一勺糖 一点点蚝油搅拌!生抽香醋比例1:1,喜欢吃酸的可以1:1.5都可!
秋葵洗净掐头去尾待用
起锅烧水,水开下秋葵,焯一下!别太久!10秒左右就行,捞出立刻过凉水两遍,确保秋葵脆
过完凉水对半切开
之前调好的料汁淋上
起锅烧热油,油热了淋上
将将将将!!!这是淋完热油之后的成果! 完事!
1.焯秋葵的时候锅内放两滴油,一点点盐,可以确保颜色更绿!这个方法适用于所有需要焯的绿叶菜 2.秋葵一定要焯完再切,不然里面的籽全没了 3.今天懒了,葱蒜辣椒一起进料理机搅碎的,所以比较碎😝 试试吧!比很久以前好吃!