海马增高汤

作者： 木可船长

民间有个小孩长高的秘方：就是如果你家有十二、三岁到二十岁的青少年，正处于发育期长身体的年龄，那么老一辈人就会叫你炖海马田七炖童子鸡汤来给小孩喝，可以辅助小孩长高，特别是在福建、广东等沿海盛产海马的地方，更是流传甚久的长高秘方。下面就给大家介绍下这个长高秘汤

用料

• 童子鸡 半只
• 海马 一对（公母）
• 田七 6克
• 酒 少许
• 枸杞 20粒
• 姜 2片
• 红枣 6颗
• 盐 少许
• 6碗 水/份量

海马增高汤的做法步骤

步骤 1

选海马一对！一公一母！在购买海马要选好！外面海马很掺杂！选三斑海马！三斑海马中间边上有3个点！ 我这是自己家晒的海马

步骤 2

鸡肉切块

步骤 3

鸡肉焯水

步骤 4

把所有材料清洗干净！下点酒。下锅炖煮2.5-3个小时

步骤 5

下盐调味即可饮用 活血补血，强筋健体，增强体质

菜谱创建时间：2022-02-18 11:25:36