春天养肝正当时 疏肝解郁第一膏

作者： 临窗听禅

春天喊你来养肝🌿🌿🌿 ​春天在五行中属木，而人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。 在春天，肝气旺盛而升发，中医认为，春天是肝旺之时。 解郁逍遥膏，疏肝理气，解郁安神，健脾和胃，平抚情绪

用料

• 野生酸枣仁 80克
• 青陈皮 60克
• 生麦芽 100克
• 佛手干 50克
• 玫瑰花 适量
• 玳玳花 适量
• 冰糖 200克
• 水 适量

春天养肝正当时 疏肝解郁第一膏的做法步骤

步骤 1

熬膏要一整天时间，合理安排时间哈 材料清洗，浸泡2小时以上

步骤 2

除玫瑰花玳玳花之外的材料先熬煮两遍，水量不是固定的，没过材料多些即可 大火烧开中火煮

步骤 3

第三遍熬煮加入玫瑰花玳玳花

步骤 4

三遍的汁液混合收膏

步骤 5

熬制到气泡越来越密集，越来越小就可以了 也可以用筷子沾一滴，滴到凉水里，不易散开就可以了

步骤 6

每天两勺，疏肝解郁特别好

菜谱创建时间：2022-02-09 17:24:53