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鸡翅白菜炖年糕

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鲜美好做的一锅出晚餐,当然你也可以当作早餐、午餐、夜宵…… 反正就是又好做又好吃,基本宏量营养元素也齐全。 以下为中等食量的三人份。

用料

鸡翅白菜炖年糕的做法步骤

步骤 1

鸡翅洗净沥干后,每一面划两刀。

步骤 2

撒上盐,揉搓均匀。腌制15分钟左右。

步骤 3

白菜洗净沥干,横切成和鸡翅差不多长短的段。

步骤 4

年糕切成比鸡翅绝小的块。

步骤 5

平底锅里先不放油,直接下鸡翅,中火煎。

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步骤 6
步骤 6

略带焦黄后翻面,也煎成焦黄后盛起。

步骤 7

锅不用洗,直接倒入一汤匙油。

步骤 8

小米辣和大蒜切碎后倒入锅中。

步骤 9

小火煎香。

步骤 10

倒入白菜叶子,加盖中火焖一分钟左右至白菜软后关火。

步骤 11

另取一砂锅,锅中倒入一汤匙油,开中火。

步骤 12

先码入鸡翅,

步骤 13

再铺上年糕,

步骤 14

再盖上之前锅中焖软的白菜。

步骤 15

生抽、蚝油、料酒、水调好碗汁,倒入砂锅。

步骤 16

加盖,中火煮开转小火炖五分钟。我这个砂锅的盖碎了,就找了差不多直径的碗倒扣在上面,😄

步骤 17

可以加些葱花。尝咸淡适当调整后既可关火上桌。

步骤 18

白菜鲜甜,鸡翅酥烂,年糕软糯,好吃极了。

鸡翅白菜炖年糕的小贴士

砂锅炖的时候要守在边上,容易溢出来。

菜谱创建时间:2022-02-04 19:51:04
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