红枣枸杞苹果水

作者： 小阿兰有大梦想

家里还剩了几个圣诞节剩下的苹果，直接吃没那么新鲜了，我干脆拿来煮水喝。这样煮出来的水好喝，解腻。马上快过年了，大家都会吃很多肉嘎嘎，喝点这水消食，解油腻。

用料

• 苹果 2个
• 红枣 5颗
• 枸杞 1把
• 水 看着来

红枣枸杞苹果水的做法步骤

步骤 1

苹果去皮切块，红枣去芯对半剖开，枸杞洗净 加水煮15分钟以上，不用单独加糖

步骤 2

我喜欢喝这水，做法也超级简单！养生走起来！

菜谱创建时间：2022-01-25 16:05:43