鱼洗干净,鱼背处划开,均匀抹上盐,大概2克左右就好,腌半小时。 热锅冷油,烧热油。比炒菜时的油多点。 放鱼,中火煎。不要着急翻。 (这张用的是之前做的鲈鱼)
时不时晃动下锅子,煎至定型后,鱼可以轻松在锅里动,此时再翻面,鱼就不会破了。 反面也一样操作。
等反面也煎到可以轻松在锅里晃时,把鱼拨到一边,调小点的火,放葱姜蒜小米辣,再来一小勺豆瓣酱,调大火炒香。
把鱼拨回中间,放一勺生抽,也可以加一点点醋,放半碗水。 在鱼上撒上豆豉,可以多点,我放了挺多,但掉下去了😂 调中火,盖锅盖焖七八分钟。
把豆豉拨到汤汁里,加芹菜段,再盖锅盖焖一下。
调大火,放芹菜叶。如果觉得盐味不够,可以补点盐。加了豆豉和豆瓣酱,还有生抽,鱼身也腌过,原则上来说盐味是够了。 可以加点鸡精。 不放芹菜,也可以放点香菜,这步放就好。
可以享用啦~
煎鱼那步要有耐心!煎鱼那步要有耐心!煎鱼那步要有耐心! 烧鱼的过程中放调料如果觉得来不及,可以调小火,最后大火收收汁就好。 其他没啥技术含量啦。 豆豉可以用你喜欢的任何一个牌子。