1. 选择牛里脊,口感更好。切薄片后,依次加入生抽,老抽,料酒,盐,糖,蛋清,淀粉;带上一次性手套抓匀,这样会更入味,腌制至少20分钟。
2. 韭黄洗净切段,和香葱的葱叶放在一起备用。
3. 绿豆芽掐头去尾,和香葱的葱白放在一起备用。
4.将河粉放入沸水中煮两分钟。
5. 捞出后,立即放入凉开水中过一遍,然后沥干备用。
6. 炒锅中倒油加热,先将河粉翻炒一下,盛入盘中;再将牛肉翻炒至变色盛出。
7. 再加入适量油,油热后倒入绿豆芽和葱白翻炒片刻;依次加入牛河和牛肉,迅速翻拌,这时加入生抽,老抽,糖和盐;最后加韭黄和葱叶,翻炒均匀即可装盘。这味道,真的可以媲美港式茶餐厅呢!
河粉不要翻炒过长时间,否则容易断裂,也影响口感。