准备家中已有的蔬菜:豆芽、蘑菇
葫芦卜、西葫芦、所有的蔬菜全部切丝
前一天的剩米饭
米饭中加入食用油(我用的是之前炸好的虾油)拌匀备用
锅中加入几滴油(其实可以不加,我怕有糊味)把蔬菜都炒熟,⚠️炒的过程中不要加任何调味品
西葫芦尽量把水分炒干
炒蘑菇的时候油要多一些(如图)
炒米饭时锅中不需要加油,炒热即可(这样米饭会更香,更简便的方法就是把剩米饭直接加热即可)
溏心蛋的煎法非常简单,一面煎到这种程度之后翻面关火,3分钟后再把蛋盛出
米饭平铺在最下面,蔬菜依次放入
中间放入拌饭酱(一般都会选择韩式辣酱,其实只要是味道比较重的酱都可以拌饭,根据自己的喜好选择酱料即可)
最后加入溏心蛋,鸡蛋上再放一些酱
⚠️炒制蔬菜时不要放任何调料,拌饭酱本身味道很重不必再加调料 ⚠️煎蛋时全程最小火 ⚠️炒西葫芦和蘑菇时,要比别的蔬菜炒的时间都长一些,这两种菜本身水分很大,尽量把水炒干,这样拌饭时口感会更好