一岁宝宝辅食｜香菇鸡肉焖饭

作者： 然宝成长记

宝宝每周吃2～3次鸡肝，有利于宝宝补充铁元素。 但是肝脏的腥味较大，所以用香菇的味道压一压腥味，这样宝宝也能吃得很香啦。

用料

• 丝瓜 一截
• 鲜香菇 一朵
• 鸡肉 30克
• 鸡肝 30克
• 姜片 4片
• 玉米淀粉 一点点
• 辅食油 一点点

一岁宝宝辅食｜香菇鸡肉焖饭的做法步骤

步骤 1

我家是胚芽米和大米混合煮的。 盛一点点，洗净，

步骤 2

丝瓜切小丁

步骤 3

因为是现杀的土鸡，血水比较多，所以拿回来先泡一泡血水。泡好后用姜片腌制下去腥。

步骤 4

腌好后加入少量的玉米淀粉和辅食油，搅拌均匀。

步骤 5

香菇洗净切小丁，干香菇也可以，提前用开水泡发。

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步骤 6

步骤 6

所有食材放入胚芽米上面，加水没过食材，设置焖饭模式，就好啦。

步骤 7

简单方便的焖饭做好啦！

菜谱创建时间：2022-01-04 14:24:37