减脂期也可以吃的−胡萝卜黄瓜炒虾仁

作者： 艾晨a

这道菜非常适合减肥的你哦！

用料

• 胡萝卜 1根
• 黄瓜 1根
• 大虾 9只

减脂期也可以吃的−胡萝卜黄瓜炒虾仁的做法步骤

步骤 1

大虾去壳去虾线，加入一勺料酒去腥，腌制10分钟

步骤 2

黄瓜去皮去芯、胡萝卜去皮，两者都切成菱形块，水烧开加入胡萝卜炒至断生，陆续加入虾仁和黄瓜，焯半分钟捞出

步骤 3

油热下入切好的葱姜蒜爆香，下入焯好的菜翻炒均匀

步骤 4

加入一勺料酒、少许鸡精、食盐，适量水淀粉勾芡即可出锅

步骤 5

清爽解腻哦

菜谱创建时间：2022-01-03 14:27:41