一人食/原谅套餐？？蒜苔炒肉の蒜蓉西兰花

作者： 自由的小精灵多比

🛒今日采购 猪肉 7.8 蒜苔（4根） 1.9 西兰花 2.7 共计💰12.4 一人食的话用不了那么多材料，猪肉我只用了三分之一，西兰花也只用了三分之一 蒜苔炒肉👇🏻 1️⃣蒜苔猪肉姜蒜切成你喜欢的样子备用 2️⃣起锅烧油下姜蒜爆香放豆瓣酱 3️⃣放猪肉翻炒 4️⃣放蒜苔翻炒，加一点水闷煮，最后大火收汁（豆瓣酱有咸味，我没格外放盐，口味重的话可以自己添加） 蒜蓉西兰花👇🏻 1️⃣西兰花改刀焯水备用，蒜剁好备用 2️⃣起锅烧油爆香蒜蓉 3️⃣放焯过水的西兰花稍稍翻炒，调味后即可出锅（想要西兰花爽脆就不要炒太久）

用料

• 猪肉 1小块
• 蒜苔 4根
• 西兰花 1/3朵
• 豆瓣酱 1勺
• 猪肉用蒜 一瓣
• 猪肉用姜 2片
• 西兰花用蒜 2瓣

一人食/原谅套餐？？蒜苔炒肉の蒜蓉西兰花的做法步骤

步骤 1

步骤在上面

步骤 2

豆瓣酱有咸味，注意放盐别手抖

菜谱创建时间：2022-01-01 16:27:22