泡血水: 牛肉用冷水浸泡,至肉色发白。 中间多次换水。
焯水: 冷水没过牛肉,加葱姜料酒和白醋。 大火,水开即关。 清洗: 焯好的牛肉,用热水清洗。
炖汤: 清洗好的牛肉放入电压力锅, 加热水没过牛肉。 放入香料包。 选择牛/羊肉模式。
调味: 炖汤结束,排气打开压力锅,加盐和胡椒调味。