食材一览图 盐/酱油/黑胡椒粉/料酒混合均匀,腌制牛蛙20分钟左右 等待过程中,摘洗豆芽,蒜头/指天椒切碎
水煮沸,加入豆芽,煮熟后,捞起放碟子底部
热油,爆香蒜蓉指天椒干辣椒
加入牛蛙,保持大火,翻炒至牛蛙呈肉色
加入腌制酱汁,加入紫苏,翻炒
看个人的辣度来决定是否需要加糖 翻炒至收汁即可
1⃣️ 此为一人份量,看人数增加牛蛙数量,其他材料看比例增加,例如6只牛蛙,用料乘以2,以此类推 2⃣️ 自家酱油不咸,所以盐用2勺,如果是咸味重的酱油,盐1勺即可