6款适合宝宝的家常菜

作者： Sophie_smiling

适合一岁半以上的宝宝，没有猪肝粉也可以不加～给宝宝做菜不仅要营养均衡还要色彩丰富这样才能吃的更香～

用料

• 盐 少许
• 蔬菜 适量
• 优质肉类 适量

6款适合宝宝的家常菜的做法步骤

步骤 1

青彩椒🫑炒白椰菜

步骤 2

没有猪肝粉也可以不放

步骤 3

香菇土豆鸡胸肉

步骤 4

鸡肉（鸡腿肉比较嫩个人觉得更合适）一定要切小小块！腌制后会比较嫩滑，也可以加长炖煮时间，会更软烂。

步骤 5

时蔬（海鲜菇、胡萝卜、荷兰豆）木耳炒虾🍤

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步骤 6

步骤 6

荷兰豆和胡萝卜要先焯水～也可以换别的蔬菜（菠菜、白菜、鲜香菇、豆腐等等都非常合适）。

步骤 7

咖喱虾仁

步骤 8

偶尔换换口味宝宝吃的更香^_^

步骤 9

时蔬大杂烩

步骤 10

还可以加入鸡蛋或者虾仁、鸡肉等等食材，不仅营养丰富而且色彩也是好看的～

步骤 11

西葫芦鸡蛋

步骤 12

买不到西葫芦也可以用其它瓜代替，例如黄瓜片、南瓜🎃、彩椒🫑、甚至土豆片也是非常不错的。

6款适合宝宝的家常菜的小贴士

宝宝一岁以上才建议开始添加盐，每日不超过一克哟～食材颗粒切记要小，吃的同时也要有大人在旁边一直观看，祝宝宝们都吃嘛嘛香，快高长大^_^

菜谱创建时间：2021-11-30 14:40:41